По отношению к своему весу грудной ребенок выпивает огромное количество
жидкости. В среднем эта пропорция до 3 месяцев равна 130 мл на килограмм веса,
что составляет минимум 600 мл жидкости в день для ребенка весом 4 кг.
Основной объем этой жидкости приходится на грудное молоко или смесь.
Считается, что в норме суточная потребность грудного ребенка в питье
примерно соответствует объему одного кормления. Но летом, в период прорезывания
зубов, а также при повышении температуры тела количество потребляемой ребенком
воды можно смело увеличивать в полтора-два раза. Кроме того, по ночам (особенно
в жару) у детей возникает сухость во рту, а это мешает им спокойно спать.
Поэтому нет ничего страшного в том, чтобы предложить грудничку среди ночи
немного воды.
Конечно, давать младенцу сырую, некипяченую воду - это абсолютно
недопустимо. Предпочтение нужно отдавать бутилированной питьевой воде, в
особенности той, которая специально предназначена для детского питания, в
крайнем случае - кипяченой воде «из-под крана», желательно очищенной
всевозможными фильтрами. Заметьте, что родниковая вода, даже несмотря на свою
исключительную прозрачность, отсутствие запаха и приятный вкус, далеко не
всегда пригодна для детей первого года жизни. В ней может содержаться множество
невидимых глазу микробов и посторонних добавок, не имеющих окраски. Поэтому
даже чистейшую родниковую воду следует обязательно кипятить!
Учтите еще и то, что сопротивляемость новорожденного ребенка воздействию
вредных веществ довольно слаба. В отличие от взрослых, у него очень тонкие
стенки кишечника, через которые могут проходить и попадать в кровь чужеродные
белковые молекулы и даже целые бактерии. Они вызывают инфекционные заболевания,
неожиданные для родителей, пивших ту же самую воду, но без каких-либо
последствий для себя.
Вопрос - насколько всё же необходима чистая вода для малыша? Вроде бы,
никто еще не умер от употребления воды из-под крана - если ее надлежащим
образом прокипятить. Примеси - например, нитраты, содержащиеся в хлорированной
или недоочищенной воде, - вроде бы, пока еще не смертельны. Но все чаще дети
страдают аллергией и прочими патологиями, происхождение или причину которых
врачам так и не удается установить. Вода из-под крана - лишь один из
неблагоприятных экологических факторов. Но в Ваших силах свести его к нулю и
уменьшить тем самым риск заболеваний у ребенка.